Neden ertelenir?
Birçok kişi psikiyatriste gitmeyi “çevrem ne der”, “kayda geçer mi”, “iş hayatımı etkiler mi” gibi kaygılarla erteler. Bu kaygılar anlaşılırdır, ancak çoğu zaman gerçeği yansıtmaz. Ruh sağlığı sorunları yaygındır ve herkesin hayatının bir döneminde destek ihtiyacı olabilir.
Gizlilik
Hekimler mesleki gizlilik ilkesiyle bağlıdır. Görüşmede konuştuklarınız, yasal zorunluluklar ve ciddi güvenlik riskleri dışında, izniniz olmadan başkalarıyla paylaşılmaz. Sağlık kayıtları da kişisel veri olarak korunur. Bu konuda aklınıza takılanları muayenede hekime sormanız yerindedir.
İş ve okul hayatı
Psikiyatri muayenesine gitmiş olmak, tek başına iş ya da okul hayatınızı etkileyen bir durum değildir. Rapor gerektiren özel durumlar dışında bilgileriniz işvereninizle ya da okulunuzla paylaşılmaz. Belirli meslekler için istenen sağlık raporlarına dair sorularınızı ilgili kurumdan ve hekiminizden öğrenebilirsiniz.
Damgalanma ile baş etmek
Ruh sağlığına dair önyargılar azalıyor, ancak tamamen ortadan kalkmış değil. Kiminle neyi paylaşacağınıza siz karar verirsiniz. Güvendiğiniz bir iki kişiyle konuşmak, yükü hafifletebilir. Unutmayın, bedensel sağlığınıza gösterdiğiniz özeni ruh sağlığınıza da göstermek son derece doğaldır.